🥕 Smoothie orange-carotte-gingembre : le boost immunité naturel à faire à la maison

Parfait pour affronter l’hiver, les changements de saison ou un petit coup de fatigue, ce smoothie orange-carotte-gingembre est un concentré de vitamines, de fraîcheur et de pep’s. Facile à réaliser avec un blender portable BlendGo, il vous boostera en un clin d’œil 💪🍊

🛒 Ingrédients pour 1 smoothie vitaminé

• 1 orange pelée
• 1 petite carotte, coupée en morceaux
• 150 ml d’eau ou de jus d’orange pressé
• 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
• 1 cuillère à café de miel (optionnel pour adoucir)

🥤 Préparation du smoothie orange-carotte-gingembre

1. Coupez la carotte en petits morceaux pour faciliter le mixage.
2. Placez tous les ingrédients dans votre blender nomade BlendGo.
3. Mixez pendant 45 secondes jusqu’à obtenir une texture lisse.
4. Servez immédiatement et dégustez votre smoothie énergisant maison !

💡 Astuce

Le goût du gingembre est trop puissant ? Commencez par une demi-cuillère à soupe et ajustez selon vos préférences.

✅ Pourquoi ce smoothie est bon pour vous

• Riche en vitamine C (orange)
• Source de bêta-carotène (carotte)
• Boost naturel grâce au gingembre
• Hydratant et sans sucres ajoutés (sauf un peu de miel si besoin)